材料:(內容物可以隨個人的喜愛去增加or減少的,以下的食物是以柔柔全家所愛吃的食物去做的)

土司一條、萵苣(美生菜)、鮪魚罐頭*1、火腿一份、洋蔥三分之一、美奶滋一小條、雞排漢堡肉(超市都有在賣)、植物性奶油、起司片一包

 

用品:

烤麵包機、三明治機

 

做法:

總合三明治:

① 洋蔥切細加入鮪魚、美奶滋少許、黑胡椒少許,一起拌。(這樣才比較有味道喔

② 土司烤好塗上奶油,再一層層的加上萵苣、火腿、雞排肉、拌好的鮪魚。

 

脆皮三明治:

  土司先塗上奶油,再加鮪魚、火腿,不要忘了中間要加一片起司片喔!!

  再放入三明治機烤就行了。

  因為家裡是小台的三明治機,所以沒辨法加太多東西

 

▼ 噹噹噹!!!柔柔家的晚餐-自己做的總合三明治+脆皮三明治(外加一杯伯朗咖啡,我老公是一杯柳橙汁

   

 

▼ 總合三明治內容物:有火腿、雞排肉、萵苣、拌好的鮪魚,是不是看起來很美味啊~~~ 

          因為平常吃太營養了,所以柔柔沒有加蛋

   

▼ 脆皮三明治,雖然有點焦焦的,但還不難吃啦,可惜不能加太多東西,不然會更好吃的說....

   

  

  三明治是最簡單的食物了,處理方便也可以隨個人的喜愛去添加食物的材料。

  在平時吃太多油膩食物時,偶爾吃些輕食也是不錯的喔!!

   

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