第一次接觸田徑比賽,現場加油聲不斷好熱血啊!!!

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  四年級下學期受不了合唱團繁複、沈悶練習的小宥宥,終於自已跑去退團了,雖然一開始做媽的我有點生氣,畢竟唱了一年的她退團真的很可惜,但宥爸爸說了「強摘的瓜不甜」,她即然沒興趣,強迫她只會適得其反,所以四年級下學期退出合唱團的她,因為多出了早自習的時間,小宥宥看了不少課外讀物,這也是另一種收穫啦~

  在升上五年級的小宥宥,在全新的班級裡認識了一些志同道合的同學,每到大下課時間都衝去踢足球,在12月中旬時還跟踢足球的同學一起相約去參加了田徑隊。

  進去一星期後,小宥宥就拿了一張集訓單回家,說教練決定讓她參加集訓準備比賽th124jw1.gif

  我那時還一頭霧水🙄,跑步跑不快又才剛進去的你,能參加什麼比賽啊……但看小宥宥興致勃勃的樣子😊,我們也就隨她去參加。

  所以在寒假期間小宥宥不畏寒冷🧣,開始每天早上8:00~11:30 的田徑集訓🤾‍♀️,除了全家出去旅遊的日子外,我們都準時到學校報到練習,也開始了柔媽每天接送的日子。

  一開始的暖身操、跑步、基本動作練習都一樣,再各自練習所需的項目。  

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  寒訓時才知道,教練希望小宥宥往跳高、跳遠方面做訓練,一開始就先練習困難度最高的跳高。

  看到小宥宥用跨躍式的方式練跳高(稱為剪式),跟以前看過的背越式不同,訓練其間,學長、學姐們也都會傾囊相授跳高的訣竅。

  最基本的 110公分小宥宥可以很輕鬆的跨躍過去,但115公分腳總是會踢到。

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  開學後,每天放學後也配合田徑隊的訓練,特地留下特訓1小時。

  開學後的特訓就著重於跳遠,一開始先練習如何跳躍,再來練習如何跳沙坑及姿勢正確的基本練習。

  進田徑隊也學著團體精神,每次練完,大家都要相互合作幫忙收東西,田徑隊的小朋友們在訓練完後也非常的自動自發自己去做收心操,讓小朋友學習「什麼時間做什麼事!!」

  小宥宥是說練跳遠比練跳高好玩,唯一壞處就是每天都要幫鞋子倒沙子~哈.gif

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  說真的以小宥宥五年級進田徑隊真的算晚了,又加上才特訓1個多月,真的不夠啊....因為小宥宥真的跳得沒有很好...🤣

  這次要感謝教練能有這個機會讓小宥宥參加跳高丶跳遠比賽,教練也說這次比賽是為了增加比賽經驗不求得獎。

  我們拿到隊服時,才感覺到我們家小宥宥真的要去參加田徑比賽了!!!

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  小宥宥第一天參加跳高,雖然下午才比賽,但我們還是一大早6:50就到學校集合,7:00出發去體育場。

  一到體育場,小宥宥就在教練的要求下,開始訓練跳高的基本姿勢,通常跳高有分右跑、左跑起跳,女生都以右跳為主,左跳通常都男生居多女生很少...而我們家女兒就是那少數之一左邊起跳的女生(好啦~我承認小宥宥真的比較像男生)。

  我女兒姿勢 100分,但最基本的 110公分還是跳不過,如果能跳過110公分就有機會了~

  不知道是不是跟二月初的A流感因為腿無法行走而住院的關係,因為小宥宥自從出院後,以前 110公分還能跳過去的她變成無法跳過去了,小宥宥也說出院後腿、腳跟之前比,腳力很明顯的變弱了。

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  第二天比跳遠,發現現在小女生發育真好,個個都身形修長,突然覺得我們家女兒又廋也不高啊~~

  而且這次比跳高、跳遠的人數爆增到50幾人,我們還遇到小宥宥以前轉去別間國小的同學也來比跳遠,真的好巧!!

  跳遠可以跳三次,通常跳遠要跳到3.4米以上才有機會,結果第一次試跳小宥宥只跳出2.76米,與3.4米相差甚遠,有聽教練說第二、第三次小宥宥都跳的不錯,但腳壓線成績不算真的很可惜。

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  其實一開始小宥宥自願跑去參加田徑時,我們也是想說去練練身體活動一下,畢竟現在小孩要運動的時間真的很少,也沒想過要參加比賽。

  我們學校的田徑隊教練非常的用心,設計了許多訓練關卡讓小朋友在玩中學習,讓好動的小宥宥很愛。

  小宥宥也說進田徑隊時只有第一天練跳繩快喘不過氣來,但只要撐過第一天、第二天就OK了,所以她每天早上都很開心的去練田徑,看得出來比去練合唱團時開心多了。

  所以這次她為了參加比賽,在寒假期間不管多冷都會早起去學校參加訓練,放學的留校訓練就算再辛苦也沒聽過她喊累,還很乖的特訓完去補習班上數學or英文課,只是每次去接她上補習班時,都要準備好幾個麵包給她吃,因為真的好餓啊~~~讓原本食量就不小的小宥宥,食量又更大了...開心1.gif

  她的努力我們都看在眼裡,雖然小宥宥這次比賽沒得獎,但能參加比賽就真的很棒了👏,人生比賽不是只有這一次,希望你能再接再勵,加油!!!

  ps:不知道小宥宥下次還有機會參加田徑比賽嗎~~呵.gif

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